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お天気の良い連休でしたね^^
外に出かけたくなる陽気でどこに出かけようか…。
出かけないのはもったいない…と。

公園に行こう!!
二日連続公園。

動物みたり、いるかショーみたり。
散歩気分で園内をブラブラ。
お弁当も外で食べるのサイコー♡

次の日の公園は古墳がたくさんある公園。
ここも広くて歩くのにはいいですね。のんびりじゃなく本気歩きで(笑)
帰りの道の駅も楽しみのひとつ。
なんか普段スーパーで見かけないお野菜ないかなぁ…。

ついつい買ってしまう。雰囲気楽しいから、まあいいか。

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最近、通勤も自転車なので近所のスーパー(徒歩1分)くらいしか日常で
歩く事がなくなってしまいました。

なにかしら自転車に乗っての移動が増えてしまって、
健康の為にもこの運動不足解消!ダイエットの為にも…(笑)
…と歩くことにしました(笑)
いつまで続くかわからないですが頑張ってみようかと^^
通勤の時も途中で自転車をおして歩くようにしています。

気候もよくなってきたので続く事を願って^^

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暖かくなってきたので公園にて運動でも…。
野球したりバドミントンしたり、広ーい公園内を散歩してみたり、
お弁当を食べたり。
気持ちがスッキリしました。
たまには体をおもいっきりつかって遊ぶのは楽しいもんですね。
頑張って階段を登って展望台まで…公園内を見渡せていい眺めでした。

帰りに道の駅で新鮮な野菜やフルーツを買って…これもまた楽しみのひとつですよね。

もちろん、筋肉痛もセットでやってきますけどね。

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